Neden Online Diyet ?
Modern dönemde en değerli varlığımız zaman. Bu yüzden bir çok işimizi online bir şekilde çözerek kendimize ayıracağımız zamanı artırmaya yönelik tercihler yapıyoruz. Bir çok danışmanlık gibi diyet danışmanlığını da online şekilde sağlayabiliriz. Özellikle haftada 1 gün ve izin günümüzü; bir ofise giderek hem de trafikte geçirmek yerine sevdiklerimizle değerlendirebilirsiniz Belki de bu yüzden online diyetlerin sürdürebilirliği daha uzun ve kalıcı olabiliyor.
Dünya'nın Neresinde Olursanız Olun
Hedefinizüreci haftada 1 gün 10 dakika telefon görüşmesi şeklinde değil WhatsApp’tan haftanın 44 saati sürekli iletişim şeklinde yürütüyorum. Bunun sebebi haftada 1 gün yerine; sürekli ve sıkı iletişimin daha motive ettiğini düşünmem.
Plus Online Diyet Farkıyla
En önemlisi yeni hayat düzeninde sabit bir listeye uymak neredeyse imkansız. Listeye %100 uyma zorunluluğu yerine iletişimde olarak değişiklik yapabilmenin sürdürebilir sağlıklı beslenmede önemli olduğu inancına sahibim
DANIŞAN YORUMLARI
Çok kez diyet yapamayı denedim ve hep başarısız oldum. Çünkü amacım hep kilo vermekti Nurdan Hanım’la da bu yola çıkmayı düşündüğümde “diyet” niyetindeydim fakat Nurdan Hanım’ın danışanlarına öğrettiği en büyük şey “sağlıklı beslenme”. Doğru zamanlarda doğru öğünleri yemeyi öğreniyorsunuz. Belli bir süre sonra tabaklarınızda dengeyi kendiniz kurmaya başlıyorsunuz. Umarım bir gün bütün diyetisyenlerin amacı danışanlarını zayıflatmak değil, sağlıklı beslenmeyi öğretmek olur. İyi ki yollarımız kesişmiş, iyi ki tanımışım♥️♥️
Öznur Soy
